Tag: bữa sáng

Bữa sáng với nhiều rau quả và chất xơ

Nếu có một đĩa salat rau củ, trái cây vào bữa sáng sau khi bạn đã dùng món chính thì tuyệt vời. Khi bạn ăn sáng bằng món nước (phở, hủ tiếu, mỳ...), đừng quên chuẩn bị cho mình thêm giá sống, các loại rau sà lách, rau thơm... để làm món ăn thêm ngon ...