Tag: ớt

Ớt tốt cho sức khỏe của bạn

Khi ăn ớt, cơ thể bạn còn được bổ sung thêm một lượng lớn Vitamin A và C, Beta-carotene. Ớt xanh chứa nhiều vitamin C hơn, trong khi ớt chín đỏ lại chứa nhiều Vitamin A và Beta-carotene. Trong mỗi quả ớt thì phần đầu ít cay nhất và độ cay nóng tăng dần đến ...