Tag: Sữa chua

Sữa chua men sống không được như quảng cáo…

EFSA đã kiểm tra hơn 800 lời quảng cáo sức khỏe từ các công ty thực phẩm, trong đó có ngành công nghiệp probiotic (probiotic là những vi khuẩn hữu ích, còn sống, được bổ sung vào nhiều loại sản phẩm). Mạng lưới các nhà khoa học độc lập của EFSA đã tìm thấy những ...

Sữa chua là nguồn canxi tốt

Là món không thể thiếu trong các bữa ăn sáng vì  sữa chua là nguồn canxi tốt dễ hấp thu nhất cho cơ thể.Với 1 - 2 hộp sữa chua ăn, bạn đã được cung cấp 20 - 25% nhu cầu canxi mỗi ngày. Nên biết rằng con người ở bất kỳ độ tuổi nào đều ...